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2023年3月
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今月のちょこっと養生コラム ～三月～ 【〜一に養生、二に漢方〜】
みなさまこんにちは。季節の変わり目ですがご体調はいかがですか？ この時期、陰（冬）→陽（春）への変化が1年で最も大きく、心も身体もストレスを受けます。 さまざまな不調が出やすくなりますので、日々養生しなければいけませんね。 薬日本堂には『一に養生、二に漢方』という、私が大好き・・・
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