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ニホンドウ漢方ブティック

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  • 2020/08/06ニホンドウ漢方ブティック
    今月のちょこっと養生コラム ~八月~

    こんにちは。マスク生活には慣れれましたが、蒸し暑く呼吸が窮屈ですね。 そんな中でも手作りマスクや、様々なブランドから素敵なマスクも続々登場してファッションの一部になりつつあります。 コロナストレスが落ち着くにはまだ時間がかかりそうですので、自分と周りのケアの為に辛抱しましょうね。・・・

  • 2020/07/01ニホンドウ漢方ブティック
    今月のちょこっと養生コラム ~七月~

    こんにちは。 どんより、じめじめ、蒸し暑く、心身の不快指数が高い日が増えましたね。 自分が乾ききらない洗濯物になったようだ......と思った方(漢方では湿邪〈しつじゃ〉といいます)は、汗をかいて発散させてくださいね。思い切ってイメチェンや新しい学びなど、何かを変えて気分転換しま・・・

  • 2020/06/04ニホンドウ漢方ブティック
    今月のちょこっと養生コラム ~六月~

    こんにちは。 長い自粛生活が続き、変わらぬ不安と緊張の中、世界中が必至に日常を取り戻そうとしている時期だと言えます。しかし自粛要請解除となったからといってすぐに元には戻れませんね。 地震などの自然災害も多く、私達は本当に大変な時代を生きているのだと痛感します。 この先どうやって・・・

  • 2020/05/01ニホンドウ漢方ブティック
    今月のちょこっと養生コラム ~五月~

    皆さんこんにちは。お元気ですか? 日々どのようにお過ごしですか? 多くの情報やこの先のことなど、目に見えない恐怖と緊張で、ご不安な毎日が続いていることと思います。 朝の陽気が強くなり、自然界では春から夏に変化しているのが分かりますが、 朝陽を浴びて伸びやあくびをして、「さあ今日・・・

  • 2020/04/01ニホンドウ漢方ブティック
    今月のちょこっと養生コラム ~四月~

    4/4は清明ですね。青空が広がり、草木が芽吹く時期です。 長い冬を終え、雪も溶けて北海道もようやく陽気が盛んになってきました。 陰(冬)→陽(春)へ移り変ろうとしているこの季節は、特に心と身体が緊張し、自律神経のバランスが崩れて様々な症状が出やすくなります。 植物に例えると、冬・・・

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